بارفييه الفريز ( حلى الزبادي بالفراولة )


         وصفة : منى                 2008/05/05                 12 تعليقات
بارفييه الفريز ( حلى الزبادي بالفراولة )

·          تمزج اللبنة مع المربى , يقطع الفريز لشرائح .

·          ترتب اللبنة المحلاة بطبقات بالتناوب مع الفريز في طبق أو كوب صغير .

·          تزيين بالكريما الشانتيه و بالمزيد من الفريز حسب الرغبة .  

فكرة خفيفة :

للحصول على حلى خفيف و قليل السعرات الحرارية يمكن  استعمال لبنة خالية من السعرات الحرارية .

   




3 ملعقة كبيرة لبنة بقرية من العلب
2 – 3 شيرة مربى الفريز ( العصير من دون قطع الفريز )
4 – 5 حبة كبيرة فريز

للتزيين :

كريما شانتييه ( اختياري )





• تمزج اللبنة مع المربى , يقطع الفريز لشرائح .

• ترتب اللبنة المحلاة بطبقات بالتناوب مع الفريز في طبق أو كوب صغير .

• تزيين بالكريما الشانتيه و بالمزيد من الفريز حسب الرغبة .


فكرة خفيفة :

للحصول على حلى خفيف و قليل السعرات الحرارية يمكن استعمال لبنة خالية من السعرات الحرارية .

  • وصفات تانية ممكن تعجبك


التعليقات

  1. ام نور 11 May 2008

    سلام عليكم اخت منى
    بدي اطلب منك طريقة شراب الفريز اذا ممكن الله يبارك فيكي :)

  2. منى 12 May 2008

    هلا ام نور :) بعد زمان القمر الحلو ما بان .. من عيوني حبيبتي , و هلا اكيد وصلك ايميل ضحى بركي ببقى بنزله اليوم بالتفصيل ;)

  3. ام نور 12 May 2008

    انا بانتظارك

  4. أم عباده 14 May 2008

    كيفك يامنى الغاليه والله اشتقتلك واشتقت لموقعك الحلو بس كان عندي شويه مشاغل خلتني ما افتح النت من شي شهر واليوم دخلت وشفت هالحلو اللذيذ فجربتوا وكتي كان شهي يسلموا هالديات على كل شي جديد والله يعطيك القوة والصحة مشان تحضري اكلات جديده واعدك بطبق جديد قريبا ولك مني كل التحيات والاحترام :)

  5. رندوش 14 May 2008

    مشكوره عزيزتي منى
    فعلا صحي وخفيف وسريع
    3 في 1 دائما مبدعه

  6. منى 15 May 2008

    أختي ام نور نزلت الك الشراب على [URL=http://www.l2ma.com/content/view/390]هل الرابط[/URL], ان شاء الله يعجبك

  7. منى 15 May 2008

    لا اختي ام عبادة :) اشتقتلك أختي كتير , بتعرفي ما كتير فاتك اشيا بهل الشهر لان الموقع وقف يمكن شي سبع ايام متفرقة :roll

    هنا و عوافي على هل الحلى ;) و بانتظار الطبق الجديد من تحت دياتك

  8. منى 15 May 2008

    رندوشة يا قمر :) خجلتيني بهل الكلام الحلو , و لو تعرفي شو بحبها لهل الاكلة .. يعني كل يوم الي صحن هل القد منها على العشا أو نقنقة :grin , بس من دون الكريما , ان شاء الله تجربيها و تعجبك

  9. ام محمد 16 May 2008

    مرحباحبيت اتشكرك على الاكلات الطيبةوالمتنوعة
    وعن جد.الموقع رائع :)

  10. منى 16 May 2008

    هلا ام محمد :) مية اهلا و سهلا فيك نور الموقع باخت جديدة و غالية ;)

  11. DOUHA 7 May 2009

    طيبة
    ياجماعة نانانانا انا دئتا عند متى هل الاكلة بيتفلج :p
    شكرا مناي

  12. منى 8 May 2009

    هلا ضحى حبيبتي :)
    الف هنا و الف عافية و صحة , هادا بس من زووءك يا عسل :zzz

تقييم الوصفة
عاديةقد أحضرهاجيدةممتازةأكثر من رائعة (No Ratings Yet)