فكرة هل السلطة اجتني من سلطة دقتها بتركيا بمطعم صغير بيحضر وصفات بيتية , دايما الاتراك بيحضروا التبولة بخضار اضافية للبقدونس , يعني شي ملفوف شي جزر شي حمص و عن جد كتير كتير طيبات و تغير شكل .
اولادي ما بيحبوا الملفوف للاسف , لو شو ما عملت فيه بيكون الطبق بالاخير من نصيبي و نصيب ابو الشباب و انا بحب عودهم ان ياكلوا كل شي , قلت رح جرب هل السلطة على اعتبار ان صار الي 20 يوم فاقس كيفي على التبولة و كل يوم عم حضر جاط كبير على الغدا , المهم حضرتها و يا سلام يا سلام شو طيبة , القرمشة الي بحبها بالسلطة زادت و حتى ابو الشباب الي مو كتير صحبة مع التبولة قالي هي اطيب مرة بتطلع معك
الاولاد حبوها كتير , ما عدا جودي خانم ست الصبايا , على اعتبارها مغرمة بالتبولة , قالتلي هيك غيرتي طعمتها , قلتلها يا ستي كل يوم رح حضرها هيك حتى تبوسي التبولة و تاكلي ملفوف لحالك متل الحلويين .
كمية البرغل كتيرة شوي و انا هيك بحب تبولتي , انتي فيك تتحكمي بالكمية على زووءك .
بالصحة و الهنا
كوب برغل ناعم
عصير و بشر ليمونتان أو ثلاثة حبات ليمون
ثلث إلى نصف كوب زيت زيتون
1 حبة بصل صغيرة , أو 2 عود بصل أخضر , مفروم ناعماً
نصف باقة صغيرة نعناع مفروم , أو ملعقة كبيرة نعناع ناشف
ربع ملعقة صغيرة قرفة
ربع ملعقة صغيرة بهار مشكل , و انا دوما استعمل خلطة بهارات حلب
ملعقة صغيرة مسطحة ملح
2 باقة كبيرة بقدونس , مفرومة ناعماً
ربع حبة صغيرة ملفوف , مفرومة ناعماً
1 – 2 حبة بندورة , مفرومة ناعماً جداً ( اختياري )
نصف حبة صغيرة خس , مفرومة ناعماً
• يغسل البرغل جيداً , يقلب مع البصل ثم ينقع الكل بعصير الليمون و الزيت و القرفة و البهار و الملح , في حال استعمال النعناع الناشف يضاف في هذه المرحلة أيضاً . يترك البرغل حتى يطرى و يمكن أن يحضر قبل عدة ساعات من وقت التقديم .
• يقلب البقدونس و الملفوف و الخس و البندورة في حال استعمالها و النعناع مع البرغل و يعدل الحمض و الزيت حسب الرغبة و تقدم .
تسلم الايادي منونة
ان شاء الله بكرة رح جربهاواقولك النتايج
شكلها بشهي كتير بالاضافةلفوائدها الرائعة
منون بدي اغلظ عليكي واسالك عن شغلة
اهلي جايين لعندي عالسعودية بعد اسبوع
وكنت حابة فاجئن بشغلات كتير ومنن كعك العيد
انا عملتو اكتر من مرة بس دائما يار الزيت بغلبني اما قليل او كتير انتي حاطة بالمقادير
ا كوب زيت صغير شو هو الكوب الصغير بالزبط او اذا بتقدري تعطيني بالغرامات احسن مشكورة طولت عليكي
منظرها بيشهي .. رح جربها قريباً .. كتير عم حب السلطة هالفترة وعم حس حالي محتاجتا .. :zzz
تسلم هل أيدين اخت منى هي التبولة بتشبه يلي بعملها بس أنا بطبخها على النار ورح نزل طريقتها بالموقع عن قريب إن شاء الله.ملاحظة:أنا عم أستنى وصفة خل التفاح بفارغ الصبر
ممممممممممممممم منوش والله فرط ريقي اول شي اسفة عالغياب المتكرر بس الحمل متعبني شوي بس فدا البيبي كلو بيهون
انا قصتي بهالحمل اني مشتهية الحامض والمالح والتبولة بشكل خاص فاقس وحامي عليها والمشكلة اني مرتاحة ومابقدر ساويها وانا بالغربة ومافي جنبي حدا الحمد لله احيانا بجيبها من برة بتعرفي بدها شغلة وغسل ووقفة كتير بس شغل البيت غير
:p
يسلم دياتك على هالوصفة وصحتين للي اكلوها
كيفك مدام منى وصلوكي وصفاتي وانشالله يكونو عجبوكي عم استنا ردك :sigh
مرحبا منى انا قرأت الوصفة شكلها كثير لذيذ وان شاءالله اليوم بدي جربها لأن كل مكوناتها عندي بس بدي أسألك البهار الحلبي عبارة عن شو انا اسفة انا مو سورية ولهيك ما بعرف شو البهار الحلبي ياريت تفيديني وشكرا الك
هلا ام نبيل
ان شاء الله تكون الجية ميسرة و تنبسطوا مع بعض
يا ستي الكمية هي نصف كوب او ما يعادل 125 مل من الزيت , و تكرم عيونك ايا سؤال تاني انا بالخدمة ان شاء الله
هلا بشرى
ان شاء الله عوافي , هلا لازمتك كتير و خصوصي البرغل الي فيها رح يفيدك ان شاء الله
ديري بالك على حالك
تسلم عيونك يامنون شو ذوق
عفكرة انا بالموقع هو ام نبيل
وبالفيس بوك (dura nahass)
درة شكرا عالمقادير غلبتك
عندي طريقة للسنبوسك رائعة حابة اقلك عليها
بس وين بدي نزلها ما بعرف ياريت تقليلي وانا باقرب فرصة بنزلهاو بقولك عليها ان شاء الله
حدا بيفطر تبولة ؟!!!
إي أنا 8)
نادراً ما كنت أعمل تبولة مع أني بحبها كتير، كنت آكل هم شغلها، بس فاقس كيفي هالأيام على الخضروات والحشائش .. حاسس حالي صاير خروف :roll
بس عن جد لذيذة هالتبولة .. خصوصاً رشة القرفة، جديدة علي
والشكر موصول لك دائماً أخت منى.
السلام عليكم
شكراً كتير ع هالموقع الحلو وع الطبخات اللذيذة ويلي بتشهي كتير وبتخليكي تجوعي
ع فكرة ايام انا بحط مع التبولة ملفوف الاحمر كمان بيطلع كتير طيب ومنظرو ولونو مع التبولة لا يقاوم
هلا ام نبيل
يا ستي اتشرفنا و نور الموقع فيك و كمان نور الفيس بوك
فيكي تبعتيها هون عن طريق اتصل بنا او عن طريق رسالة في الفيس بوك الي بيريحك
هلا نورا
وصفتك جديدة , رح استناها و يا ريت لو قبل ما يخلص موسم الملفوف
ما بتاخر عليك الاسبوع الجاي اذا رب العالمين يسر
هلا سمسمة
كيفك انت و كيف البي بي , ان شاء الله تكونوا تمام .
هلا ديري بالك على حالك و تبقى بس تشدي تعملي كل الي مشتهية عليه
طمنيني عنك دوما
هلا مريومة
وصلي و عجبوني كتير , تسلم ايديكي
هلا هيا
فيكي تشوفي وصفة البهار الحلبي بالضغط على الكلمة , و اذا مو متوفر عندك استعملي رشة صغيرة فلفل اسود مطحون تازة
هلا اختي بنت دير عطية
نورتي الموقع مية هلا فيك , بتمنى تبقى معنا دوما و تجربي شي و تحبيه
فكرة حلوة , اكيد بتطلع طيبة , شكرا لاغناء الوصفة :zzz
و الله و انا كمان صار الي فترة ما عم اتغدى الا حشيش بس عم اكل صحن صغير من الطبخة مشان عيون الاولاد
بحب رشة القرفة , بحب طعمتها الغامضة و اللذيذة
صحتين و هنا يا رب