نصف عبوة كبيرة أو عبوة صغيرة معكرونة أكواع ( 250 غ )
نصف كوب ذرة
نصف كوب خس أو خيار مقطع مكعبات صغيرة
نصف كوب فليلفة حمراء مقطعة مكعبات صغيرة
نصف كوب فليلفة خضراء مقطعة مكعبات صغيرة
نصف كوب جزر مسلوق مقطع مكعبات صغيرة
نصف كوب جبنة تشدر مقطعة مكعبات صغيرة
نصف كوب دجاج مسلوق أو مرتديلا أو دجاج مدخن مقطع لمكعبات صغيرة
الصلصة :
نصف كوب مايونيز
نصف ملعقة كبيرة خردل
رشة فلفل أبيض
للتزيين :
بيض مسلوق مقطع أنصاف ( اختياري )
• تسلق المعكرونة ثم تصفى و تغسل بالماء البارد و تترك جانباً حتى تبرد تماماً .
• تخلط الخضار و المعكرونة مع مقادير الصلصة و تتبل بالملح حسب الذوق .
• تسكب السلطة في السلطة في البراد حتى وقت التقديم ثم تزيين بالبيض حسب الرغبة .
وووووووووووواو منى عجبتني كتير
السلطه وممكن طبق رجيم صحي
بدون المايونيز
تسلمي ان شاء الله بطبقها قريب
ما شاء الله عليك و الله انت ام الافكاار الحلوة اكيد بتطلع طيبة و اخف من دون مايونيز ..
ان شاء الله تجربيها و تبيض وشي ادامك
ايه والله نص بنص بنص :grin
حلو هالاسم..
و انا وئت ئريت العنوان ما عرفت ليش..
المكونات كتير كتير طيبة بس لو الواحد يئدر يستبدل صوص المايونيز بشي تاني :cry
انا كتير بحب المايونيز بس ولي عليه شئد بسمّن!!
يسلمو ايديكي فعلا بتحسيا مناسبة للصيف و بتفتح النفس 8)
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كتير حلوة فكرة السلطة و اسمها كمان و الله يحفظلك بنتك و كل اولادك
انا راح ساويها تتصير ربع بربع بربع :grin
انا راح استغني عن الخردل فهل راح تضلها طيبة
و كمان نفس سؤال الاخت بدور مشان ازا ما بدنا نستعمل مايونيز هل فينا نحط شي تاني
بالتوفيق
سلام
هلا بدورة
ممكن تستعملي خل و خردل و زيت زيتون للتتبيل عوض عن المايونيز , بتطلع طيبة كمان و اخف
هلا سارونات
الله يسلمك اختي , انا بحب الخردل كتير , جربيه بكمية قليلة و ان شاء الله بيعجبك , الصوص مزيج من خل او ليمون مع خردل و زيت ززيتون و بهارات حسب الرغبة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
جربتها اليوم و طلعت بتجنن و طعمتها مختلفة عن الباستا سالاد و حطيت بدل جبن شدر جبنافاش كيري و قطعتها مكعبات و عن جد عطت طعمة كتير مميزة
و انا ساويت نص الكمية كالعادة يعني صارت سلطة ربع بربع بربع متل ما قلتلك :grin
جازاك الله خيرا اختي منى
بالتوفيق
سلام
:grin هنا و الف عافية انك جبتيها و عجبتك , ريتو بكل لقمة هنا و قوة