الكوكتيل هاد كتير مغذي و طعم الأفوكادو فيه بيكون مميز كتير و أنا من أشد المعجبات و المشجعات إله.
ممكن استبدال العسل بالسكر و لكن نكهة االعسل مع الأفوكادو كتير مميزة.
المقادير تكفي 6كؤووس متل الصورة:
حساب الوحدات الحرارية من semo :
عدد الحصص : 6 كوب
عدد السعرات الحراريةفي الكوب في حال استخدام العسل : 250 كالوري
عدد السعرات الحرارية في حال استخدام السكر :243 كالوري
هذه المعلومات في حال التقيد بالمقادير المذكورة ومن دون القشطة
حبتان من الأفوكادو الناضج
أربع أكواب حليب مثلج
ثلاث ملاعق سكر أو عسل( وممكن الزيادة حسب الذوق)
ربع كوب لوز مقشر
• يوضع الحليب في البراد لمدة ربع إلى نصف ساعة حتى يبدأ بالتجمد دون أن يتجمد تماما
في خلاط العصير نضع اللوز مع السكر أو العسل و ربع كوب حليب و نخلط حتى يصبح اللوز ناعم
• يضاف الأفوكادو المقشر و و يضاف باقي الحليب و يخلط لمدة خمس دقائق حتى يصبح المزيج كريمي
• يزين بالقليل من القشطة و اللوز
ملاحظة :
يجب أن يقدم الكوكتيل فورا بعد التحضير حتى لا يتغير لون الأفوكادو
في خلاط العصير نضع اللوز مع السكر أو العسل و ربع كوب حليب و نخلط حتى يصبح اللوز ناعم
• يضاف الأفوكادو المقشر و و يضاف باقي الحليب و يخلط لمدة خمس دقائق حتى يصبح المزيج كريمي
• يزين بالقليل من القشطة و اللوز
ملاحظة :
يجب أن يقدم الكوكتيل فورا بعد التحضير حتى لا يتغير لون الأفوكادو
هل الوصفة كتير شكلها مميز و طيب , صار دورت اكتر من مرة على افوكادو بس ما عم يكون متل ما بدي , شي مهتري على اد مو مستوي و شي ماكن كتير , ان شاء الله رح جربها كتير قريب
الف شكر الك ميوسة على الوصفة المميزة , تسلم ايديكي
يا سلام بصراحة كتير طيب وأنا بعملو تقريبا بنفس طريقتك بس بضيف عليه شوية موز بس مو كتير
أنا بستخدم عجينة المرزبان اللي بغلفو فيها الكيك وبخفقها مع الحليب ونص موزة والباقي متل ما قلتي
وفعلا العسل مع الأفوكادو رائع
أنا بموت عالأفوكادو وكل ما بنوي أترك للكوكتيل بلاقي حالي أكلتون كللون مع ملح وليمون ممممم بس ملاحظة انو لازم تكون الأفوكاداية كتير مستوية
تسلم ايديكي :p
بتعرفي منى ازا جبتي الأفوكاداية ماكنة أحسن ما تكون مستوية وبتستوي عندك بس بدك تنسيا شي 10 ايام أو أكتر
صحتين و الف هنا ايوش , بعد ما قرات ردك اشتهيت ااقرط الصورة على اد ما اشتهيت على الافوكادو :grin
انا اتربيت من هل القصة لان مرة جبت افوكادو و كان قاسي , و بعدها ما استوى مع اني تركته كتير و لما جربت افتحه طلع معي من جوى يابس كتير و كبيته لان ما بيتاكل .
:roll لهيك ما بقى جيب افوكادو الا اذا بعرف اني رح استخدمهم اليوم او بكرة و يكون متل ما بدي فورا
والله يا منى بصراحة الأفوكادو بحلب صعب تلاقي نوع منيح
مرة ابن احماي جابو واجا قللي شوفي فتحتا طلع قلبا طبقة رقيقة سودا يعني اللحمية كتييير قليلة والعجوة كبيرة حرام
أناكتير بحب والأفوكادو وجربتو بكل أنواعو ومن تجربتي شفت النوع الأملس أحسن من المجعد وبكون أخضر فاقع ولما بيستوي القشرة بتميل للسواد
أحسن شي تاخديون من محلات الكوكتيل المعروفة
بس هالكوكتيل للكربجة هاهههههههههههههه
يسلمو ايديكي ميوس مممممممم كتير بحب الافوكادو مع الحليب انا بعمل نفس طريقتك تقريبا بس بضيف معها موزة
يمكن ايوش :roll , اصلا منيح صرنا نلاقي هيك اشيا هون
شكرا كتير للنصائح , رح حطها ببالي المرة التانية
سلم دياتك ميس على هالكوكتيل غير شكل خصوصي بهل شوبات سبحان الله طريقتك متل طريقتي بس الفرق انا بالاخير بعد ما اطحن الفواكه بضيف اللوز وببرم الخلاط برمة صغيرة بيطلع مجروش بس مع الاسف ولادي ما بيحبوا اللوز :cry فبسكبلون وبرجع بحط اللوز الي والصراحة اكتر الشي عم بعمل هالكوكتيل مع الموز وكم حبة فريز مجلد يا سلام غير شكل
ياعيني ياعيني شي ملوكي وبيشهي
أنا ما بشرب الحليب هلأ صرت أشربه عن طريق الكابتشينو
وهلأ الظاهر رح اشربه عن هالطريق
صح و هنا على قلب الكل و إن شاء الله يعجبكن إذا جربتوه.
منوش ، بالنسبة للأفوكادو فأفضل نوع هو الكيني و بتكون قشرته ملساء و انتبهي عند اختيار الثمرة إنه يكون الجزء البني مكان التقاؤ التمرة بالغصن موجود لأنه مجرد ما ينقام يتسود الثمرة من الداخل قبل ما تستوي مظبوط.
و إذا بدك إياه يستوي بسرعة حطيه مع كام تفاحة بكيس ورق و خليه برا البراد .
أية ، فكرة حلوة استخدام المارزبان ، راح أجربها إن شاء الله المرة الجاية.
هادينة ، صحتين و عوافي ، أنا كمان بضيف موز لباقي العيلة بعد ما اسكب كاستي لإني بحب طعمة الأفوكادو بدون ما يطغى عليها شي تاني
أم نور ، الله يسلمك و صحة و عوافي يا رب .
سيمو ، أكيد راح تحبي الحليب بهالطريقة لإنه فعلا طعمته مميزة ، و شكرا ع المعلومات القيمة الخاصة بالسعرات الحرارية ، و على فكرة أنا باستعمل الحليب قليل الدسم بس نسيت أكتبها لما بعتت الوصفة لمنى و أكيد هيك راح تكون السعرات أقل 8)
ميس العفو حبيبتي طبعا بالحليب القليل الدسم رح تكون اقل بس مو بكتير رح احسبها وردلك خبر
مرحبا يااحلا ستات بيوت والله يعطيكي العافيه يا ميسه انا كتير حبيت هالموقع وكل يوم بفوت عليه وعم جرب الاكلات وطعميها لزوجي والحمدلله عم تنال اعجابه بما اني جديده عالمطبخ نوعا ما وانا بالغربه محدا جنبي يعلمني اسرار الطبخ بس الحمدلله الله بعتلي احلا ست بيت (منى) انا كتير حبيتك وحابه شوفك بس نزلت ع سوريه وبتمنى كون من اسرة لقمة طيبه وتحياتي لكل الستات.
فرح الحراكي
يسلمو إيديك ميس
فعلا هو من المشروبات المميزة كتير
وبيختلف عن أي كوكتيل تاني
وع فكرة بيعتبر وجبة غذائية متكاملة من شان هيك كتير امهات بيفطموا ولادهم على الأفوكادو المهروس هاد عدا عن فوائد الأفوكادو للبشرة والشعر وووو وصحتين وعافية ع قلب الجميع :zzz
مية هلا فيك فرح احلى عروس
ا شاء الله جازة الدهر و ربي يتمم عليك و اكيد انتي هلا صرتنا عروسة العيلة , نورتي و شرفتي و الف صحة على البك و الب الباشا
اااااااااه ذكرتيني بكوكتيل ابو ربيع الله يجزيكي الخير ياارب ويسلمو هالايدين
الله يسلمك و يخليك , مية هلا